SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Mój trening domatora- pytania

    Post
    Trening w domu

    Acha ok to pozmieniam go ...a moze ktos z Was cos dopisze zamieniajac pare cwiczen z nakladem na klate ?????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-04-05 14:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Next cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy mi na "kopie" na treningu, pobudzeniu i troche lepszej pompie niz zwykle. Uważasz, że Shotgun będzie lepszy od Jack3d w moich oczekiwaniach ? Czy może radzisz coś innego ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-11-09 18:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli nic się nie dzieje to bym nie kombinował,tylko przeszedł na testa i leciał na tescie własnie,Prolka po odstawieniu powinna spaść za jakiś czas,jesli nie to trzeba by cos kombinować w kierunku cabaseru/dostinexu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2014-06-05 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dobrze robie??

    Post
    Trening dla początkujących

    nogi zawsze cwiczyłem co dziennie jak byłem na siłowni to mógł by mi ktos powiedziec jakie jest njlepsze połaczenie chodzi mi o takie cos NP. poniedziałe:klata,biceps sroda:plecy,triceps i tak talej DZIEKUJE

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2009-06-11 12:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi cell pump (moze xpand bylby lepszy, ale jak na pierwszy cykl cp wystarczy, bo organizm nie zna kreatyny jeszcze ) scorch bialko jakies witaminki oraz aeroby polaczone z odpowiednim treningiem silowym. o hmb slyszalem ze to strata kasy, wiec cos w tym jest. jesli ktos ma uwagi do cyklu ktory napisalem, prosze o uwagi. dzieki, pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2007-01-12 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    możesz zrobić dużo rzeczy: -dalej fbw z innymi ćwiczeniami czy nieco innym rozkładem -zmienić na splita dwa razy na tydzień lub inny trening dzielony np push-pull czy góra-dół lub inny -stworzyć coś własnego i dać do oceny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-03-31 18:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz ECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na początku roku. Ale jak czy się zmieniła etykieta ? Czy wyblakła albo coś podobnego ? Nie zauważyłem nic takiego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2018-05-16 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DomiN PL - jesli maja sie nie kapnac ze przymierasz na masie to poco trenujesz na silce. A tak w ogóle to cos mi sie twoj profil nie podoba chyba robisz nas w konia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2004-02-04 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada kregoslupa czy nie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na 100% może stwierdzić jedynie lekarz! Konsultacja sądze, że wskazana jeśli chcesz coś robić w tej materii!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2006-11-08 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro masz tak wrazliwe receptory na testosteron to ta dawka da rade. 6-8 tyg nie wiecej w tej dawce. odblok 24clomidu.poszukaj jak rozlozyc na wyszukiwarce. w pogotowiu miej nolve jakby gino cos szwankowalo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2008-02-15 19:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening na AAKG "oszukuje"?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym ze mi gosc ******lił cos w kulturystycznym jak sie pytalem go na temat tego AAGK ze nalezy masowac no mowil zeby wykonywac od 7 do 12 powt to niewiem raczej poslucham waszych rad :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2008-07-08 17:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem na każdego działa coś innego i to ty powinieneś sprawdzić co na ciebie działa najlepiej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2009-08-09 23:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do sprawdzenia!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie specjalna , na poczatek da rade ale pozniej raczej juz nie osobiscie polowalbym jednak na cos innego choc tu wiadomo ze glownie zalezy od $

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-02-12 20:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpowie ktoś :P ?? Dziś dieta niedopilnowana ale jakoś tam coś zjadłem... Trening barków + 35min na bierzni 12km/h

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2013-01-12 23:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba coś rzadkiego. Ból występuje wtedy gdy obciągasz stopę (zginasz podeszwowo), przy bieganiu taka konieczność nie występuje. Może masz jakiś przykurcz? Jak Ci idzie siadanie na piętach z wyprostowanymi stopami właśnie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2007-06-28 10:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • machine man burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze cos wiedziec bys mi o nim powiedzial czy rzeczywiscie jest tak dobry jak to wiekszosc userow sie wypowiada na jego temat. Mocniejszy od tse ? skutki uboczne jakies ? nie ma zadnych przeciwskazan zebym mogl sie czegos obawiac?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2012-03-21 15:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac magnez i witaminy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    co myslisz o magnezinie,kupuje ten poniewaz tab 500 mg maja po 130 jonow magnezowych.Ewentualnie poradz cos innego.Zazywam na stres.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2007-10-14 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mi radzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No moim zdaniem zwykle mono a KA to nie jest to samo czyli mam brac tak jak pisalem a mam zrobic cykl na samym KA czy cos dozucic jeszcze ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-04-09 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja postanowiłem, że od poniedziałku przez 90 dni na noc łykam 3 kapsy Ashwy AN i 3 kapsy TT OLIMP. Ashwę ogólnie łykam od 3 dni i chyba zaczyna coś się dziać... Chcę ogólnie wejść w miks adaptogen + afrodyzjak i co 90 dni zmieniać ziółka.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2019-07-11 09:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest dobry zakup??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupiuje po to aby mieć na 4-5 cykli a czemu kupuje aż kilogram?? ponieważ najbliższy sklep kulturystyczny gdzie mozna coś kupić lezy od mojej miejscowosci około 25 km wiec chyba sie nieopłaca kupowac kreatyny tylko na jeden cykl??!!:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2003-10-02 14:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)